Koniecznie każdorazowy obrzęk winniśmy konsultować z osteopatą. Nie wypada choćby niewielkiej dolegliwości deprecjonować. Często zdarza nam się podczas całego swojego życia skręcić kostkę i na dodatek wielokrotnie zapominamy o wizycie u lekarza, aczkolwiek usiłujemy autonomicznie wyleczyć niedyspozycję, stosując opatrunki z octu tak żeby zminimalizować obrzęk, jak również obwijamy bandażem oraz oczekujemy aż całość się wygoi. […]

Koniecznie każdorazowy obrzęk winniśmy konsultować z osteopatą. Nie wypada choćby niewielkiej dolegliwości deprecjonować. Często zdarza nam się podczas całego swojego życia skręcić kostkę i na dodatek wielokrotnie zapominamy o wizycie u lekarza, aczkolwiek usiłujemy autonomicznie wyleczyć niedyspozycję, stosując opatrunki z octu tak żeby zminimalizować obrzęk, jak również obwijamy bandażem oraz oczekujemy aż całość się wygoi. W tymże o to nadmienionym trafie, rehabilitanci są jednomyślni oraz wspólnie powiadają, iż nie do końca wyleczony obrzęk, będzie ujawniał się za jakiś czas, a co najgorszej rzeczywiście może przyczynić się do kolejnego.

W wielu sytuacjach niezabliźnione złamanie kostki może stać się podstawą do naprężenia ścięgna Achillesa, mięśni strzałkowych, więzadeł kolanowych i więc w następnie, możemy spodziewać się niedyspozycji w obszarach rdzenia kręgowego. Nieważne czy bywamy sportowcami czy też nie, każdorazową nawet małą niedoczynność powinniśmy omawiać początkowo z lekarzem ortopedą a skończywszy na wizycie u rehabilitanta.